
عمل ابدومینوپلاستی چیست؟
تامی تاک یا ابدومینوپلاستی روشی برای برداشتن پوست و چربی اضافی شکم است. معده شما را صاف و صاف می کند. همچنین ماهیچه های شما را سفت می کند. شما می توانید این جراحی را پس از بچه دار شدن یا کاهش وزن انتخاب کنید. اگر به دنبال جراحی پلاستیک هستید، مطمئن شوید که تصمیم خود را به جای شخص دیگری میگیرید.
تامی تاک یا ابدومینوپلاستی چیست؟
تامی تاک (ابدومینوپلاستی) یک عمل جراحی پلاستیک است که شکم شما را سفت، صاف و صاف می کند. جراح پلاستیک چربی و پوست اضافی را برداشته و ماهیچه های دیواره شکم شما را سفت می کند. جراح پلاستیک شما ممکن است از لیپوساکشن نیز برای بهبود نتایج شما استفاده کند.
تایک شکم راه حلی برای کاهش وزن نیست، اما می تواند به شما کمک کند بعد از تغییر اندازه بدن به ظاهری که می خواهید برسید.
ابدومینوپلاستی چه کاری انجام می دهد؟
ممکن است برای رسیدن به اهداف سلامت شخصی یا برای دستیابی به ظاهر دلخواه سخت کار کنید. گاهی اوقات، تنظیم عادات غذایی و برنامه ورزشی برای تغییر کامل اندازه و شکل ناحیه معده شما کافی نیست. تامی تاک می تواند معده بیرون زده یا پوست شل یا افتاده را برطرف کند. اگر بدن شما دچار تغییراتی شد، مانند موارد زیر، ممکن است این روش را در نظر بگیرید:
کاهش وزن قابل توجه.
بارداری
یک جراحی قبلی
پیری طبیعی
انواع جراحی شکم چیست؟
گزینه های مختلفی برای انجام عمل جراحی شکم وجود دارد که ممکن است جراح شما را برای رسیدن به اهدافتان توصیه کند. انواع ابدومینوپلاستی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
ابدومینوپلاستی کامل یا شکم کامل:
جراح شما یک برش (برش) در پایین شکم شما، بالای ناحیه شرمگاهی ایجاد می کند. طول برش بر اساس مقدار پوست اضافی موجود متفاوت است.
ابدومینوپلاستی جزئی یا مینی تامیک تام:
مینی تامی تاک معمولاً به برش کوتاه تری نیاز دارد و اگر پوست اضافی کمتری داشته باشید رایج است. محل برش بین ناف و پایین شکم است. در یک مینی تاک شکم، معمولاً هیچ برشی در اطراف ناف وجود ندارد.
ابدومینوپلاستی محیطی (ابدومینوپلاستی با تنش جانبی بالا) یا تامی تاک کشیده:
این جراحی شامل قسمت جلویی (شکم) و پشت (دسته های عاشقانه و باسن) می شود. جراح شما برش طولانی تری در اطراف جلو و پشت بدن شما ایجاد می کند. شکل بدن شما را از هر طرف تغییر می دهد.
فیلور-دلیس شکم:
برای این روش، جراح پلاستیک شما یک برش به سمت بالا و پایین (عمودی) و پهلو به پهلو (افقی) در ناحیه شکم شما ایجاد می کند. این یک شکل “T” را ایجاد می کند که برخی آن را شبیه به فلور-دلیس (گل زنبق) می دانند. این روش برای افرادی است که مقدار زیادی وزن، معمولاً 100 پوند (45 کیلوگرم) یا بیشتر از دست داده اند.
عمل ابدومینوپلاستی چقدر رایج است؟
جراحان پلاستیک بیش از 160000 عمل جراحی شکم (ابدومینوپلاستی) را در سال 2022 در ایالات متحده انجام دادند.
چه کسانی کاندیدای عمل جراحی شکم هستند؟
یک جراح پلاستیک به شما اطلاع می دهد که آیا کاندید خوبی برای عمل جراحی شکم هستید یا خیر. کاندیدای ایده آل باید:
- از سلامت عمومی خوبی برخوردار باشید.
- وزن ثابتی داشته باشید
- قبل و بعد از عمل سیگار نکشید یا قادر به ترک سیگار نباشید.
- برای باردار شدن برنامه ریزی نکنید
- انتظارات واقع بینانه از روش داشته باشید.
نتایج جراحی شکم دائمی است، اما تغییرات وزن می تواند نتیجه عمل را در طول زمان تحت تاثیر قرار دهد. شکم تاک از افزایش وزن جلوگیری نمی کند. اگر در حال رسیدن به وزن ایده آل خود هستید، بلافاصله تحت عمل جراحی شکم قرار ندهید. جراح به شما توصیه می کند صبر کنید تا وزن شما تغییر کند.
علاوه بر این، اگر قصد دارید خانواده خود را افزایش دهید، جراح به شما توصیه میکند که جراحی شکم را به تعویق بیندازید. ماهیچه ها و پوست شما می توانند بعد از بارداری کشیده شوند که می تواند بر نتیجه این روش تأثیر بگذارد.
آمادگی های قبل از ابدومینوپلاستی
قبل از عمل جراحی شکم، برای مشاوره با یک جراح پلاستیک ملاقات خواهید کرد. جراح شما بیشتر در مورد:
سلامت عمومی شما
سابقه سلامتی شما
هر گونه جراحی قبلی
هر دارو و مکملی که در حال حاضر مصرف می کنید.
اهداف و انتظارات شما از این روش
نحوه انتخاب بهترین روش جراحی شکم
پس از کسب اطلاعات در مورد وضع عمومی شما، جراح شما توضیح خواهد داد که چه گزینه های عمل جراحی شکم برای وضعیت شما مناسب است. ارائه دهنده شما از ناحیه شکم شما عکس می گیرد تا نتایج قبل و بعد از عمل شما را مقایسه کند.
سیگار کشیدن محصولات تنباکو می تواند خطر عوارض را افزایش دهد و بهبودی را به تاخیر بیندازد. اگر سیگار می کشید، باید برای مدت معینی که ارائه دهنده شما تعیین کرده است آن را ترک کنید. به عنوان مثال، ممکن است لازم باشد مصرف محصولات تنباکو را حداقل یک ماه قبل از جراحی و حداقل دو هفته بعد از آن متوقف کنید.
جراح شما همچنین به شما توصیه می کند که قبل و بعد از عمل، وعده های غذایی متعادل و کامل بخورید. دستیابی به تغذیه مناسب می تواند به بهبودی بدن شما کمک کند.
به عنوان بخشی از مشاوره قبل از عمل، جراح ممکن است به شما دستور دهد که مصرف برخی از داروهای رقیق کننده خون و مکمل های غذایی را برای مدت معینی قبل و بعد از جراحی متوقف کنید. این شامل آسپرین و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) است. مصرف هیچ دارویی را متوقف نکنید مگر اینکه یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی آن را تایید کند.
نکات مهم درباره بعد از انجام عمل جراحی شکم:
همچنین اطلاعاتی برای کمک به برنامه ریزی برای جراحی و بهبودی دریافت خواهید کرد. ممکن است لازم باشد:
از کسی بخواهید که شما را به این روش برود و برود و در خانه به شما کمک کند.
وسایلی که اغلب استفاده می کنید را در خانه خود جابه جا کنید تا در دسترس بازو قرار گیرند.
لباسی را برای پوشیدن انتخاب کنید که گشاد و راحت باشد.
از یک سر دوش دستی برای حمام کردن استفاده کنید یا از صندلی حمام برای راحتی استفاده کنید.
جراح شما به هر سوالی که ممکن است داشته باشید پاسخ خواهد داد تا به شما آرامش بیشتری بدهد و اضطراب قبل از جراحی را کاهش دهد.
در حین انجام عمل جراحی ابدومینوپلاستی چه اتفاقی می افتد؟
عمل جراحی شکم معمولاً یک عمل سرپایی است. این بدان معناست که می توانید پس از جراحی به خانه بروید. اگر بیش از یک نوع جراحی زیبایی انجام می دهید، ممکن است لازم باشد یک شب در بیمارستان بمانید.
در روز عمل، بیهوشی عمومی دریافت خواهید کرد. این کار شما را به خواب می برد تا دردی احساس نکنید.
مراحل انجام عمل جراحی بر اساس نوع جراحی که جراح شما انجام می دهد متفاوت است. جراح شما:
- یک برش (برش) در پوست خود در ناحیه شکم خود (معمولاً بین موهای ناحیه تناسلی و ناف خود) ایجاد کنید.
- پوست بالای شکم را به سمت پایین بکشید.
- پوست اضافی را بردارید.
- یک سوراخ ایجاد کنید و ناف خود را در موقعیت خود قرار دهید.
- لوله های زهکشی را وارد کنید (در صورت لزوم برای تخلیه مایع اضافی).
- محل برش را ببندید و آن را با باند بپوشانید.
پس از عمل، تا زمانی که داروی بیهوشی شما از بین برود و جراح شما را تأیید کند که به خانه بروید، تحت نظر خواهید بود.
عمل ابدومینوپلاستی چقدر طول می کشد؟
بسته به نتایجی که می خواهید، انجام عمل جراحی شکم می تواند از یک تا پنج ساعت طول بکشد.
مراقبت های بعد از عمل ابدومینوپلاستی
بلافاصله پس از عمل جراحی شکم، ممکن است با از بین رفتن داروی بیهوشی، احساس خستگی و بی نظمی کنید. شکم شما بعد از عمل احساس درد می کند. ارائهدهندهتان به شما اطلاع میدهد که چه نوع مسکنهایی برای شما بیخطر است که برای ناراحتی مصرف کنید. جراح شما همچنین بهترین راه برای نشستن یا دراز کشیدن را به شما می گوید تا کمترین درد را داشته باشید.
جراح پلاستیک شما دستورالعمل های خاصی را به شما می دهد که بعد از جراحی باید رعایت کنید تا به بهبودی شما کمک کند.
به دلیل تأثیرات بیهوشی، باید فردی را همراه خود داشته باشید که بتواند شما را پس از جراحی به خانه برساند. در صورت امکان، در روز اول از یکی از دوستان یا اعضای خانواده در خانه کمک بخواهید.
به یاد داشته باشید که آن را آرام بگیرید و استراحت کنید. شما باید فعالیت بدنی بیش از حد را بلافاصله پس از جراحی محدود کنید – به خصوص فعالیت های شدید – تا زمانی که ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما آن را تایید کند. می توانید بلند شوید و با احتیاط راه بروید اما از دویدن یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
اگر در مورد بهبودی خود یا اینکه چه کاری باید انجام دهید سؤالی دارید، در تماس با ارائه دهنده خود تردید نکنید.
مزایای عمل جراحی ابدومینوپلاستی چیست؟
فواید عمل جراحی شکم عبارتند از:
- پوست اضافی در ناحیه شکم شما را کاهش می دهد.
- ماهیچه های ضعیف را سفت می کند.
- شما به اهداف زیبایی شناختی شخصی خود خواهید رسید.
- شما نسبت به ظاهر خود اطمینان بیشتری خواهید داشت.
- هرکسی دلایل متفاوت و اغلب شخصی برای انجام این روش دارد. مزایا ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
خطرات و عوارض احتمالی تامی تاک
عمل جراحی شکم به طور کلی یک روش بی خطر است، اما مانند هر جراحی دیگری، خطراتی دارد. جراح شما این خطرات را در طول مشاوره با شما در میان خواهد گذاشت تا بتوانید در مورد سلامتی خود تصمیمی آگاهانه بگیرید. عوارض جراحی شکم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
جای زخم
خونریزی
درد و تورم
عفونت
سروما (تجمع مایع)
بهبود ضعیف زخم
لخته شدن خون
بی حسی یا سایر تغییرات در حس
درمان نامتقارن (ناهموار)
جای زخم آشکار
در صورت داشتن یک بیماری زمینه ای که بر گردش خون یا بهبود زخم شما تأثیر می گذارد، ممکن است خطر عوارض بیشتری داشته باشید. سیگار کشیدن محصولات تنباکو نیز خطر عوارض را افزایش می دهد. شما می توانید با پیروی از دستورالعمل های قبل و بعد از عمل جراح خطر خود را کاهش دهید.
جای زخم شکم:
کشیدن شکم باعث ایجاد جای زخم روی شکم شما می شود. اسکار در محل برش ایجاد می شود. اندازه اسکار بستگی به مقدار پوست اضافی دارد که جراح شما برداشته خواهد شد. یک روش کوتاهتر، مانند مینی ابدومینوپلاستی، معمولاً باعث ایجاد اسکار کوچکتر میشود.
جراح شما توضیح می دهد که در کجا ممکن است جای زخم داشته باشید و توصیه هایی برای به حداقل رساندن جای زخم پس از عمل شما ارائه می دهد. در طول جراحی، جراح پلاستیک شما برش هایی را در نواحی از بدن شما ایجاد می کند که می توانید به راحتی با لباس یا در ناحیه ای که کمتر قابل توجه است پنهان کنید. جای زخم ها با گذشت زمان محو می شوند، اما برخی ممکن است پهن باقی بمانند.
زمان نقاهت برای ابدومینوپلاستی چقدر است؟
ممکن است تا سه ماه طول بکشد تا نتیجه نهایی را ببینید. علاوه بر این، جای زخم تا یک سال به بهبود بیشتر ادامه خواهد داد. در حالی که به طور کلی بهبودی فوری پس از جراحی مشاهده خواهید کرد، با کاهش تورم در طی چند ماه، نتیجه همچنان بهبود خواهد یافت.
در هفته اول، احساس ناراحتی طبیعی است. شما باید بعد از چند هفته بیشتر شبیه خودتان شوید. کبودی و بی حسی در این دوران شایع است. در حین بهبودی ممکن است احساس سفتی یا کشش در اطراف شکم خود داشته باشید. این از بین خواهد رفت.
در صورت مشاهده عوارض یا درد شدید، خونریزی یا تورم با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تماس بگیرید.
ماندگاری عمل جراحی ابدومینوپلاستی چقدر است؟
تامی تاک دائمی است و می تواند مادام العمر باشد. برای حفظ نتایج، مانند خوردن غذاهای مغذی و ورزش، ممکن است لازم باشد سبک زندگی خود را تنظیم کنید. نوسانات وزن می تواند در طول زمان بر نتیجه تأثیر بگذارد. ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی میتواند به شما کمک کند تا در سلامت کامل بمانید تا نتایج خود را حفظ کنید.
جمع بندی:
همه می خواهند بهترین احساس و ظاهر خود را داشته باشند، اما گاهی اوقات، بدن ما برای رسیدن به آن نیاز به کمک کوچکی دارد. معمول است که پس از انجام تغییرات قابل توجه، مانند بزرگ کردن خانواده یا کوچک کردن کمر، به جراحی پلاستیک فکر کنید. اگر می خواهید ناحیه شکم خود را صاف و صاف کنید، عمل جراحی شکم یک گزینه عالی است. اکثر مردم از نتایج راضی هستند و با پیروی از راهنمایی های ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی، آن نتایج را حفظ می کنند.
سئوالات متداول
تفاوت بین عمل جراحی زیبایی شکم و سایر روش های جراحی پلاستیک چیست؟
تامی تاک یک عمل جراحی پلاستیک رایج برای ناحیه شکم شما است. با از بین بردن چربی و پوست اضافی و سفت کردن عضلات شکم، ناحیه شکم شما را صاف و صاف می کند.
روشهای جراحی زیر که معمولاً با تامی تاک اشتباه گرفته میشوند، با عمل جراحی شکم متفاوت هستند و عبارتند از:
لیپوساکشن: لیپوساکشن یک عمل زیبایی است که رسوبات چربی را از بین می برد. جراح شما ممکن است لیپوساکشن را به عنوان بخشی از جراحی شکم انجام دهد.
پانیکولکتومی: پانیکولکتومی پوست آویزان و چربی را از ناحیه تحتانی شکم شما حذف می کند. این روش ماهیچه ها را سفت نمی کند، ناف شما را حرکت نمی دهد یا پری بالای شکم شما را برطرف نمی کند.
چه زمانی می توان بعد از عمل جراحی شکم ابدومینوپلاستی به فعالیت های عادی بازگشت؟
بعد از عمل جراحی شکم، باید فعالیت های خود را محدود کنید. اگر به طور استثنایی از نظر بدنی فعال هستید، باید ورزش های شدید را به مدت چهار تا شش هفته به تعویق بیندازید. ارائهدهنده شما در این مورد به شما توصیه میکند که روند بهبودی را طی میکنید.
به طور متوسط، حداقل یک هفته بعد از جراحی به مرخصی کار نیاز دارید. باز هم، ارائه دهنده شما به شما در تعیین این موضوع کمک می کند.
در صورت بروز چه مشکلاتی باید سریعا به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت بروز عوارض بعد از جراحی، فوراً با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تماس بگیرید:
- درد شدید.
- خونریزی بیش از حد.
- تورم.
- نشت مایع یا چرک از محل برش.
همچنین اگر سؤالی در مورد نحوه آماده شدن برای جراحی یا نحوه مراقبت از خود پس از جراحی دارید، به پزشک خود اطلاع دهید.